Người Ai Cập thường nhảy qua dây leo, thổ dân nhảy qua tre, và các bức tranh từ thời trung cổ cho thấy hình ảnh trẻ em nhảy vòng. Nhiều người liên tưởng nhảy dây với trò chơi của con gái, nhưng lịch sử cho thấy nhảy dây ban đầu là trò chơi của đàn ông.
Không ai biết chính xác lịch sử nhảy dây. Có một số phiên bản về lịch sử của môn thể thao này. Tuy nhiên, điều được biết đến là trò chơi này có nguồn gốc từ rất lâu trước đây và cuối cùng đã lan truyền khắp thế giới để trở thành trò tiêu khiển phổ biến, hình thức tập thể dục được yêu thích và môn thể thao cạnh tranh.
Những ngày đầu tiênĐộng tác nhảy là một động tác tự nhiên. Mọi người nhảy vì thể thao, vui vẻ và thậm chí là để sinh tồn, chẳng hạn như nhảy ra khỏi đường để tránh bị động vật nguy hiểm cắn. Hầu hết các nhà nghiên cứu về lịch sử nhảy dây dường như đều đồng ý rằng nhảy dây có từ khoảng năm 1600 trước Công nguyên, khi người Ai Cập sử dụng dây leo để nhảy.
Một số người cũng cho rằng nhảy dây có nguồn gốc từ Trung Quốc cổ đại; tuy nhiên, các phiên bản phương Tây có lẽ có nguồn gốc từ Ai Cập. Điều được biết đến là trò nhảy dây, dưới hình thức này hay hình thức khác, đã lan rộng khắp châu Âu đến Hà Lan và cuối cùng là Bắc Mỹ.
Trò chơi nhảy Những người định cư đầu tiên dây thừng sao mai Hà Lan là một trong những người nhảy dây đầu tiên ở Bắc Mỹ. Không có gì ngạc nhiên khi một trong những trò chơi nhảy phổ biến nhất được gọi là ‘Double Dutch’. Trong trò chơi này, hai người cầm hai sợi dây và quay chúng theo hướng ngược nhau. Sau đó, người nhảy sẽ nhảy vào và qua cả hai sợi dây.
Vào đầu những năm 1940 và 1950, nhiều trẻ em ở các thành phố lớn đã sử dụng trò nhảy dây như một hình thức vui chơi. Trò chơi này chỉ cần một sợi dây và bất kỳ ai cũng có thể chơi. Tuy nhiên, từ cuối những năm 1950 cho đến những năm 1970, lịch sử nhảy dây đã lùi lại phía sau đài phát thanh và truyền hình.
Nhảy dây được hồi sinh Vào những năm 1970, sự quan tâm ngày càng tăng đối với thể lực và sức khỏe tổng thể đã xuất hiện. Từ các chương trình khuyến khích nhảy dây để trẻ em tránh xa các hoạt động không lành mạnh khác, đến các sự kiện nhảy dây có tổ chức đã khiến lịch sử nhảy dây phát triển thành cơn sốt nhảy dây.
Từ thời điểm đó, nhảy dây đã được công nhận là một cách tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe. Đây là một hoạt động vui vẻ, hầu như bất kỳ ai cũng có thể làm được và nó đòi hỏi rất ít thiết bị. Những người nhảy chuyên nghiệp đã phát triển một số động tác nhảy và kết hợp phức tạp.
Mọi hình thức nhảy, từ nhảy cá nhân đến nhảy Double Dutch nhiều người, đều bao gồm các động tác kỹ thuật cao và các pha nguy hiểm tuyệt vời.
Các tổ chức và câu lạc bộ nhảy dây có thể được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi. Các cuộc thi nhảy dây là hoạt động nghiêm túc, đòi hỏi thời gian cụ thể và trình độ kỹ năng cao. Với sự quan tâm liên tục đối với nhảy dây như một lựa chọn tập thể dục và như một môn thể thao, lịch sử nhảy dây có thể là một điều của quá khứ.